Meditatie cursus in vele vormen
Dit is een meditatiecursus verdeeld over 5 avonden.
Je maakt kennis met verschillende vormen van meditatie, waarbij ook de verschillen tussen de Oosterse en de Westerse methodes.
We oefenen ons van focus naar controle, van loslaten en echte vrijheid, zonder jezelf kwijt te raken, je ontmoet juist je ware zelf. We ervaren de zintuiglijke en de niet zintuiglijke manier van mediteren.
Ook ga je andere ervaringen opdoen zoals: ontspanning, helderheid, inzicht, je eigen kracht. Geen zweverigheid, maar helderheid van geest, dat inzicht krijgt in de ongekende mogelijkheden van ons mens zijn.
Na deze cursus kan jezelf bepalen wat voor jou de beste vorm voor ontspanning en het creëren van nieuwe energie is.
Deze meditatiecursus is voor iedereen toegankelijk die zich aangesproken voelt. Voel je vrij om mee te doen en fijne levens verrijkende ervaringen zullen het resultaat mogen zijn.
Wat we doen tijdens de cursus:
De kosten zijn 75 € voor 5 woensdagavonden.
Data: 5+19 februari, 4+18 maart, 1 april, verlenging mogelijk.
Tijden: 20 – 21.30 uur
Marian heeft al meer dan 30 jaar praktijk ervaring en staat met beide benen op de grond, in de realiteit.
Email: marian.therapeute@gmail.com
Tel: 0642334465
Lotus 4 Health
Paul Gabrielstraat 54
6717 RC Ede
vrij parkeren
Dit is een meditatiecursus verdeeld over 5 avonden.
Je maakt kennis met verschillende vormen van meditatie, waarbij ook de verschillen tussen de Oosterse en de Westerse methodes.
We oefenen ons van focus naar controle, van loslaten en echte vrijheid, zonder jezelf kwijt te raken, je ontmoet juist je ware zelf. We ervaren de zintuiglijke en de niet zintuiglijke manier van mediteren.
Ook ga je andere ervaringen opdoen zoals: ontspanning, helderheid, inzicht, je eigen kracht. Geen zweverigheid, maar helderheid van geest, dat inzicht krijgt in de ongekende mogelijkheden van ons mens zijn.
Na deze cursus kan jezelf bepalen wat voor jou de beste vorm voor ontspanning en het creëren van nieuwe energie is.
Deze meditatiecursus is voor iedereen toegankelijk die zich aangesproken voelt. Voel je vrij om mee te doen en fijne levens verrijkende ervaringen zullen het resultaat mogen zijn.
Wat we doen tijdens de cursus:
- Loop, zit en lig meditaties, net ogen open of gesloten
- Geleide meditaties, ademhaling oefeningen
- Ervaringen e.v.t delen in de groep.
- Meer rust en evenwicht
- Beter kunnen luisteren
- Beter kunnen ontspannen
- Meer in het hier en nu leven
- Meer aandacht en respect voor jezelf en anderen
- Meer genieten van vele dingen
- Positievere kijk op het leven
De kosten zijn 75 € voor 5 woensdagavonden.
Data: 5+19 februari, 4+18 maart, 1 april, verlenging mogelijk.
Tijden: 20 – 21.30 uur
Marian heeft al meer dan 30 jaar praktijk ervaring en staat met beide benen op de grond, in de realiteit.
Email: marian.therapeute@gmail.com
Tel: 0642334465
Lotus 4 Health
Paul Gabrielstraat 54
6717 RC Ede
vrij parkeren
